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Círculos de amistad o red de apoyo


La vida es muy corta para que no reflexiones sobre la importancia de relacionarte con las personas correctas.
Para empezar, quiero compartirte estas frases muy conocidas sobre la amistad.

Tenemos que considerar también el nivel de influencia que los amigos tienen sobre todo en algunas etapas de nuestra vida. Nuestros amigos pueden ser tan trascendentes cuando son buenos amigos pero así mismo pueden causarnos tanto daño cuando no lo son. Al grupo de amigos o personas con las que te relacionas creando vínculos amistosos se le denomina “grupo de iguales”, este es un término utilizado en psicología y pedagogía, ya que son amigos que tienen la misma escala de valores, las mismas aficiones, y gustos. Usualmente nos unimos a un grupo con el que nos sentimos bien afines. Cuando se dan separaciones o rupturas de amistades a lo largo de nuestra vida, vamos descubriendo que nuestros intereses en común han cambiado y ya no nos sentimos a gusto con ciertas personas.

El círculo social que forjamos nos acompaña en nuestras rutinas diarias y en el día a día, debido a que compartimos los buenos momentos y nos apoyamos en los malos. Los círculos sociales actúan de 'red de apoyo', reduciendo nuestras emociones negativas y potenciando las positivas. Independientemente del número de amigos que tengamos, ese apoyo nos beneficia. De hecho, los amigos íntimos, que son los que más pueden ayudar y con los que existe una vinculación más real y profunda, se limitan usualmente a dos o tres.

El tener una 'red de apoyo' fuerte nos ofrece muchos beneficios sin importar en qué etapa de la vida nos encontremos. Primeramente, sentimos pertenencia en un grupo o con una persona concreta y nuestra sensación de felicidad aumenta ya que nos ayuda a reducir las emociones negativas o el estrés. Asimismo nuestra autoestima y la confianza se fortalecen, hay motivación y buscamos crecer y mejorar junto a aquellos que nos apoyan. Finalmente, expresamos el amor, lo volcamos y hay reciprocidad.

Los buenos amigos son aquellos que se empoderan mutuamente, se dan consejos sin envidiar, criticar y sin juzgar. También se ayudan mutuamente para crecer. La amistad no tiene tiempo, edad , y se considera siempre una fortuna y este tipo de amistades valen oro.

¿Sabías que somos el promedio de las 5 personas con las que más tiempo pasamos? Por esta razón te aconsejo que busques estar entre personas que te hagan salir de tu zona de confort y te apoyen con honestidad por medio de críticas constructivas. Estas personas con las que pasas más tiempo deben desafiarte intelectualmente y animarte a seguir tus sueños en vez de limitarlos. ¿Qué cualidades deben tener las personas con las cuales te rodeas la mayor parte del tiempo? Deben ser:

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